Superfunctional

Una delle soluzioni più avanzate per il miglioramento dello stato di efficienza fisica delle persone. Questo tipo di allenamento si basa su movimenti multi articolari sui tre piani: sagittale frontale trasversale. Grazie all’uso di KETTLEBELL, TRX, FUNI, SLAM BALL, SAND BAG,CORE BAG, MANUBRI, BILANCIERI.CMT.WALL BALL. TYRE GOMME. BOX OSTACOLI ,ecc posso costruire workout complessi e diversificati che si adattano alle esigenze di ogni persona. Essendo un allenamento di gruppo il divertimento è garantito. E poi migliora mobilità, benessere fisico, elasticità, forza muscolare, coordinazione, postura, preparazione atletica e fisica, ed tonifica tutti muscoli del corpo.